top of page
.png)
Clínica Nerea Alonso. Grupos para activar la inteligencia emocional
CÓMO LO HACEMOS
Una sesión mensual de 2 horas.
Sesiones experienciales y participativas para crecer jugando.
Enfoque y aplicación práctica a los sucesos del día a día.
4º lunes y 4º sábado de cada mes
Lunes de 18:30 a 20:30
Sábado de 11:00 a 13:00
Grupos reducidos cumpliendo toda la normativa sanitaria y de distancia para la situación Covid.
_edited.png)
Reducir el sufrimiento y aumentar la autoconfianza.
Potenciar la resiliencia y la empatía.
Adquirir herramientas de gestión de emociones.
Liberación emocional positiva.
Encuentra tu mejor versión con equilibrio interno.
La inteligencia emocional es la capacidad de gestionar y entender las emociones, propias y de los demás. Tiene que ver con habilidades personales, no es un aprendizaje académico y, principalmente, se centra en cómo te manejas a ti mismo/a y en tus relaciones.
_edited_edited_edited.png)
Una mayor inteligencia emocional nos aporta una actitud que nos conduce a sufrir menos ante las adversidades de la vida y a tener un mayor éxito en todo lo que emprendemos.
bottom of page